成熟した大人の寺子屋塾第10回目は、成熟した大人の寺子屋塾第10回目は
講師 – 梅澤万紀子（うめざわまきこ）
健康が全てではないけど健康でなくなると失うものが多い！そして健康の要は内臓です
歯を磨くように体のケアも習慣化して楽しく歳を重ねることを日々研究しております。
いくつになっても行きたいところに行き美味しいものが食べられるように日々のセルフケアとして臓活ヨガをお伝えしています！
皆様の健康に貢献ができたら嬉しいです。
成熟した大人の寺子屋塾: https://otona-terakoya.net/
Podcast: Play in new window | Download
成熟した大人の寺子屋塾第9回目は、講師 – 高橋美由紀（たかはしみゆき）
お花、飾りますか?お花がそばにあったことで癒やされた、元気になれたというような経験はありませんか？
中学校の先生をしていた頃、生花で教え子たちが心から笑顔になれた瞬間に出会うことができたことから、今はお花で笑顔の連鎖を作る活動をしています。
大人の寺子屋塾ではコロナ禍を機に社会問題となっているフラワーロスのお話も含めて心とお花のエネルギーについてお話しています。
みなさんにお花のエネルギーが届きますように♬
成熟した大人の寺子屋塾: https://otona-terakoya.net/
Podcast: Play in new window | Download
